فهرست محصولات صفحه اصلی
منوی اصلی
آموزش های ورزشی
آموزش دو در 12 هفته
در اینجا شما شاهد بهترین متدها برای داشتن یک برنامه صحیح و منظم برای دویدن هستید. ورزش دو را به راحتی بیاموزید.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش تمرینات قدرتی بدن
فرمول ها را فراموش کنید! روشهای موقتی را فراموش کنید! برنامه تناسب اندام سریع برای زندگی واقعی بالاخره از راه رسید!
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   
آموزش بدنسازی با توپ
تمرین کردن با توپ سوئیسییکی از ورزشهاییست که به تمرکز زیادی نیاز دارد که بهترین وسیله برای بدنسازی و تقویت عضلات است.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش بدنسازی رزمی
راهنمای مفیدی برای پایداری، استقامت، و نیروی خود را افزایش دهید و توانایی و ترکیب پایداری و تحرک در وضعیت قدرتی و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش شنای آزاد سرعتی
آموزش این ورزش با رولان شومن رکوردار این رشته. نقاط کلیدی تمرکز که برای بهبود تکنیک آزاد بکار میگیرد را به اشتراک میگذارد.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش یوگا برای مبتدیان
1.5 ساعت آموزش یوگا، هنرهای رزمی و مدیتیشن برای مبتدیان. یوگا بدن را برای تمرینات هنرهای رزمی آماده میسازد.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش تکنیک گلزنی فوتبال
زیباترین گلهای جهان و تکنیکهای فردی و جالب رو پایی و نمایش در بازی تبلیغاتی و نمایش بازی ها در کودکی رونالدینیو و...
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   
آموزش روش جنگیدن با نیزه
در اینجا میاموزید که چطور با نیزه بجنگید یا از خود به دفاع بپردازید. هشت تکنیک با سلاح نیزه بلند که قطب بزرگ نامیده میشود.
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   
دفاع شخصی با Bas Rutten
آموزش دفاع شخصی خیابانی توسط Bas Rutten-s. یكی از مبارزان فعال و دارای ذوق و استعداد در مبارزات تن به تن...
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش سنگ نوردی
سنگ نوردی (صخره نوردی) نوعی ورزش و تفریح فضای باز است و شامل: رشته های سنگ نوردی - درجه سختی مسیر.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش یوگای چشم
یوگای چشم باعث فعالیت ماهیچه ای بدن و رسیدن اکسیژن بیشتر به بدن و در نهایت سبب احساس بهتر داشتن میشود.
قيمت : ۴۰۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   
آموزش کشتی (سری 2)
چگونه بدون آسیب در کوتاهترین زمان قهرمان کشتی شوید؟ آموزش و شناخت برخی تکنیکها و شناخت دانش درستی از کشتی.
قيمت : ۵۰۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش ووشو سبک سانشو
مجموعه آموزشی ورزش ووشو به سبک سانشو آموزش داده و تکنیکها و تفاوتهای آن با ووشو تائولو را توضیح داده است.
قيمت : ۵۰۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش فوتبال سبک آزاد
این مجموعه تکنیکهای سبک فوتبال خیابانی را آموزش میدهد و نحوه پیاده سازی انواع تکنیکها را به شما آموزش میدهد.
قيمت : ۶۰۰۰ تومان
|
تعداد : 2 DVD
   
آموزش غواصی در آبهای آزاد
در این مجموعه شما مهارتهای پایه غواصی را فرا میگیرید و با مدرک PADI برای شنا و غواصی در آبهای آزاد آشنا میشوید.
قيمت : ۵۰۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش تای چی (مقدماتی)
مجموعه ای برای یادگیری ورزش تای چی (به صورت مقدماتی) تمارینی برای آرامش روحی و حذف تنش های روزمره از زندگی.
قيمت : ۵۰۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش یوگا (لذت و دانش)
مجموعه آموزشی یوگا به سبک Kundalini - سفری به اعماق وجود. یوگا برترین ورزش جسمی و ذهنی، برای برگشتن به تعادل.
قيمت : ۵۰۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش ماساژ چینی
فنون ماساژ چینی برای درمان 100 درصد بیش از 20 نوع بیماری! ماساژ چینی روشی بدون عارضه و بدون درد و یادگیری آن ساده.
قيمت : ۵۰۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آرامش و اعتماد به نفس با یوگا
شامل تمرینات مدیتیشن و مانترا برای تغییر حس نسبت به زندگی و احساس شروع کردن هر روز با روحیه ای عالی و انرژی زایی.
قيمت : ۵۰۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش اسکی روی برف
به کمک این مجموعه آمورشی، از پوشیدن لباس تا انواع تکنیکهای حرفه ای اسکی از قبیل پرش و عبور از موانع را یاد میگیرید.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش موی تای
شامل: آموزش حرکات دست ، آرنج ، زانو ، حمله از جلو و ضربات پاشنه و پشت ، حرکات کیسه مشت و ضربات ترکیبی ، تاکتیکها و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش مهارتهای جیت کان دو
یکی از ورزشهای رزمی سرزمین چین که توسط بروس لی، کونگ فوکار و هنرپیشه معروف سینما پایه گذاری شده است.
قيمت : ۶۵۰۰ تومان
|
تعداد : 2 DVD
   
آموزش دفاع شخصی فیلیپینی
این آموزش بیشتر با حرکات دست میباشد و حرکات تند و فنی را در پی دارد و همچنین دفاع شخصی خیابانی را آموزش میدهد.
قيمت : ۶۵۰۰ تومان
|
تعداد : 2 DVD
   
آموزش مدیتیشن و تای چی
هدف تربیت و کنترل ذهن توسط تکنیکهای درون نگرانه برای رسیدن به شادی آگاهی و آرامشی عمیق و طولانی مستقیم است.
قيمت : ۷۵۰۰ تومان
|
تعداد : 3 DVD
   
آموزش تیراندازی سلاح کمری
آموزش تیراندازی سلاح کمری با مربی Matt Burkett. تیراندازی دارای 2 مرحله است: تیراندازی مقدماتی و تیر قلق گیری.
قيمت : ۶۵۰۰ تومان
|
تعداد : 2 DVD
   
آموزش کشتی کج
آموزش کشتی کج سبک CSW با مربی Eric Paulson. کشتی کچ بازی خشن و نمایشی مخصوص به کشور آمریکا میباشد...
قيمت : ۶۵۰۰ تومان
|
تعداد : 2 DVD
   
آموزش تای چی
ایجاد حركات پیچشی و منحنی هر یک با نرمی به دیگری متصل شده و با نظریه جینگ لو در طب سنتی چینی ، تطابق دارد.
قيمت : ۶۵۰۰ تومان
|
تعداد : 2 DVD
   
آموزش هاکی روی یخ
در این ورزش هر تیم 6 نفر به میدان میفرستد كه یک نفر دروازه بان و 5 نفر در میدان. این هاکی تركیبی است از بازی اسكیتینگ.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش والیبال
شامل آموزش های: سیستم های بازی ، دفاع و حمله - مربیگری - پاسوری و بدنسازی - اسبک زدن - دفاع و بلوک کردن و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
آموزش دروازه بانی فوتبال
آموزش توسط مربی ری کلمنز از مدرسین با سابقه دروازه بانی فوتبال. شامل: Introduction - Tranning - Distribution و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
محصولات برتر
آر اس اس محصولات
جستجو
بازدید ها
امروز :
۲۱۷۳
دیروز :
۱۸۳۲۲
مجموع بازدید ها :
۷۵۲۲۰۵۰۲