فهرست محصولات صفحه اصلی
منوی اصلی
آموزش واترپولو

آموزش گام به گام واترپولو

John Tanner سرمربی تیم واترپلوی دانشگاه استانفورد و کمک مربی تیم واتر پولوی مردان در المپیک 2000 بوده است.

او در این ویدئو به آموزش نکات ابتدائی و در عین حال پایه این ورزش جذاب می پردازد . از بخشهای موجود در این ویدئو میتوان به چگونگی حرکت کردن واترپلوئی در آب و چگونگی حرکتهای تهاجمی در آب اشاره نمود.

واتر پولو یک ورزش توپی ِ آبی است. دو تیم (۶ بازیکن و یک دروازه بان در هر تیم) +۶ بازیکن ذخیره در این ورزش شرکت می‌کنند و در محوطه‌ای درون استخربه ابعاد ۲۰در ۳۰ متر بازی می‌کنند. بازیکنان باید با شنا کردن حرکت کنند.

این بازی در ۴ زمان ۸ دقیقه‌ای برگزار می‌شود. برنده تیمی است که در این ۴ زمان توپ‌های بیشتری را وارد دروازهٔ حریف کند. تیم ملی مجارستان قویترین تیم در این رشته میباشد.

قيمت : ۴۵۰۰ تومان
تعداد : 1 CD
 
محصولات مشابه

آموزش مدیتیشن و تای چی

هدف تربیت و کنترل ذهن توسط تکنیکهای درون نگرانه برای رسیدن به شادی آگاهی و آرامشی عمیق و طولانی مستقیم است.
قيمت : ۷۵۰۰ تومان
|
تعداد : 3 DVD
   

آموزش قایقرانی (کانو)

شامل آموزش های: آموزش حرفه ای شنا - آموزش صحیح کسب قدرت بدنی بالا - آموزش قایقرانی از قوانین کامل و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش بولینگ

شامل آموزش های: کفش ها - توپ بولینگ - دستور العمل گرفتن توپ - دستور العمل های استیل شروع ، قدمها و پرتاب توپ و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش تنیس خاکی

با آخرین روش ها و متدهای منطبق با فدراسیون جهانی تنیس ITF در باشگاههای معروف زیر نظر مدرس حرفه ای آشنا شوید.
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   

آموزش دو میدانی (دو با مانع)

آموزش گام به گام دو میدانی (دو با مانع) با مربی Steve Lynn. شامل مراحل: گام های آهنگین، ترتیب، عبور، مشق، حرکت است.
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   

آموزش جامع اسکیت برد

بیش از ۴۵ حرکت اصولی اسکیت برد توسط Dan MacFarlane معروفترین استاد اسکیت برد جهان آموزش داده میشود.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش آیکیدو

آیکیدو از هنرهای رزمی و باستانی ژاپنیست که بر استفاده از انرژی درونی، حرکتهای دورانی و مقابله با حریف بهره میگیرد.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش جودو

بیش از 2 ساعت فیلم آموزشی جودو - تاریخچه ورزش جودو از ابتدا تا كنون - ده ها مطلب خواندنی درباره رشته جودو و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   
محصولات برتر
آر اس اس محصولات
جستجو
بازدید ها
امروز :
۴۱۵۱
دیروز :
۲۰۱۲۰
مجموع بازدید ها :
۷۳۹۸۸۷۵۹