فهرست محصولات صفحه اصلی
منوی اصلی
آموزش دفاع شخصی خیابانی

آموزش دفاع شخصی خیابانی توسط Bas Rutten-s
 "Lethal Street Fighting" Self Defense System

درباره Bas Rutten:

- یكی از مبارزان فعال ودارای ذوق و استعداد در مبارزات تن به تن
- كسب لقب یكی از بهترین و مخوف ترین رزمنده ها به خاطر شكست رقیبانش دررقابتهای NHB
- پیروزی او در رده سنگین وزن در NHB شامل " 3X "King Of Pancrase و  "Ultimate Fighting Champion"
 - استثنایى بودن او در هنرهای رزمی برای تواناییهایش
- كسب عنوان با اعتبار ” بزرگترین جودوكار جهان ” ازمجله “Black Belt”  (كمربند سیاه)
- كسب رده های بالای Black Belt  در هنر های رزمی سنتی شامل Tae Kwon Do  و كاراته كیوكوشین.

درباره محصول :

در این CD  ، ”باس راتن ” سبك سیستم دفاع شخصی خود را به شما می آموزد تا شما بتوانید مهارتتان را فورا به اجرا گذارید و تكنیك های مبارزات تن به تن را برای هر نبرد خیابانی انجام دهید تا به پیروزی برسید.
تمامی تكنیك های موجود در این DVD  مهیج توسط Bas  در رینگ و خیابان نشان داده شده و امتحان می شوند ، پس مطمئن باشید كه این تكنیكها در مواقع لزوم به كار می آیند.

تكنیك های آموزش داده شده توسط  Bas Rutten موجود در این CD عبارتند از :

- چگونگی مبارزات صحیح خیابانی و جاگیری مناسب در شروع مبارزه
- ضربه زدن ها شامل : مشت مستقیم ، اپركات ( مشتی كه از زیر به چانه حریف زده می شود ) ، ضربه مرگبار كف دست ، ضربات آرنج ، كور كردن چشم و شكستن بینی با سر.
- ضربات پا شامل : ضربات جلویی پا به كشاله ران و دیافراگم ، ضربات زانو به سر و بدن ، نحوه صحیح لگد زدن هنگامی كه حریف نشسته است و...
- بیش از 75 تكنیك دفاع شخصی مهلك سریع در هر وضعیت از دعواهای خیابانی  كه ممكن است با آن روبرو شوید شامل تكنیك هایی در برابر حمله دو نفر ، تكنیك های دفاعی در برابر چاقو و تفنگ و...
- چگونگی استفاده از ابزارات روزانه به عنوان سلاح مرگبار در برابر كسی كه به شما حمله می كند مانند بطری ها ، صندلی ها و...

تصاویری از قسمت هایی از این سی دی...

همچنین توصیه می شود تا قبل از انجام این تمرینات، سلامتی و شرایط بدنی خود را با مشاور پزشکی خود چک کنید، و در مورد انجام این تمرینات از مربی ورزش خود نظر خواهی کنید.

نام انگلیسی: Bas Rutten-s "Lethal Street Fighting" Self Defense System
نام فارسی : آموزش دفاع شخصی خیابانی
تاریخ : نوامبر 2003
مدت : 105 دقیقه
زبان : انگلیسی
زیر نویس : ندارد (نیازی به زیرنویس ندارد چون این مجموعه مجموعه ی آموزش نمایشی است)

قيمت : ۴۵۰۰ تومان
تعداد : 1 CD
 
محصولات مشابه

آموزش هاکی روی یخ

در این ورزش هر تیم 6 نفر به میدان میفرستد كه یک نفر دروازه بان و 5 نفر در میدان. این هاکی تركیبی است از بازی اسكیتینگ.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش قایقرانی (کایاک)

شامل آموزش های: آموزش حرفه ای شنا در آبهای رودخانه و سنگلاخ - آموزش کسب قدرت بدنی - آموزش قایقرانی از مسابقات و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش نینجوتسو

آموزش جامع و گام به گام نینجوتسو (نینجا) با استاد Richard Van Donk. یک هنر رزمی ژاپنی در لغت به معنای حرکت پنهانی.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش وزنه برداری

در این رشته ورزشی وزنه برداران باید قدرت، سرعت، تکنیک، تعادل و هماهنگی در هنگام برداشتن وزنه را رعایت کنند.
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   

آموزش دو میدانی (پرتاب وزنه)

آموزش گام به گام دو میدانی (پرتاب وزنه) با مربی Ron McEachran. آموزش عادت کردن به ابزار (وزنه) و حرکات اصلى پرتاب وزنه.
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   

آموزش بوکس پيشرفته

در این فیلم ، آموزش تمرینات پیشرفته ای از قیبل: سرعت کیسه ، کیسه های سنگین ، طناب و... آموزش داده شده است.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش فوتبال توسط مایکل اوون

آموزش کلیه تکنیک های مهم و ضروری فوتبال به صورت آکادمیک و حرفه ای توسط مایک اوون برای علاقمندان به فوتبال.
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   

آموزش ژیمناستیک

نرم افزاری کاملا مالتی مدیا برای آموزش ورزش زیبای ژیمناستیک. در سه سطح مقدماتی ، متوسطه و پیشرفته.
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   
محصولات برتر
آر اس اس محصولات
جستجو
بازدید ها
امروز :
۷۲۸۵
دیروز :
۲۵۳۵۳
مجموع بازدید ها :
۷۴۰۳۸۲۲۷