فهرست محصولات صفحه اصلی
منوی اصلی
آموزش بدنسازی رزمی

آموزش بدنسازی رزمی

این برنامه شما را با روشهای صحیح کار با وسایل بدن سازی آشنا خواهد کرد...

این آموزشها راهنمای مفیدی برای شما خواهد بود تا بدین وسیله پایداری، استقامت، و نیروی خود را افزایش دهید و همچنین توانایی و قابلیت ترکیب پایداری و تحرک در وضعیت قدرتی و وضعیت خطر نیز به شما آموزش داده خواهد شد.

بدنسازی به انجام یکسری تمرینات بدنی با وسیله و دستگاههای گوناگون به طُرُق مختلف اطلاق می‌شود که با کمک تغذیة اصولی و علمی، آمادگی‌های جسمانی فرد را رشد داده و تاثیرات بسیار مطلوبی بر توانایی‌های بدنی فرد بر جا می‌گذارد. لازم بذکر است که این افزایش آمادگی‌های جسمانی، هم قدرتی و هم استقامتی می‌باشد.

قيمت : ۵۵۰۰ تومان
تعداد : 1 DVD
 
محصولات مشابه

آموزش بدنسازی با توپ

تمرین کردن با توپ سوئیسییکی از ورزشهاییست که به تمرکز زیادی نیاز دارد که بهترین وسیله برای بدنسازی و تقویت عضلات است.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش غواصی در آبهای آزاد

در این مجموعه شما مهارتهای پایه غواصی را فرا میگیرید و با مدرک PADI برای شنا و غواصی در آبهای آزاد آشنا میشوید.
قيمت : ۵۰۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش دفاع شخصی فیلیپینی

این آموزش بیشتر با حرکات دست میباشد و حرکات تند و فنی را در پی دارد و همچنین دفاع شخصی خیابانی را آموزش میدهد.
قيمت : ۶۵۰۰ تومان
|
تعداد : 2 DVD
   

آموزش قایقرانی (کایاک)

شامل آموزش های: آموزش حرفه ای شنا در آبهای رودخانه و سنگلاخ - آموزش کسب قدرت بدنی - آموزش قایقرانی از مسابقات و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش نینجوتسو

آموزش جامع و گام به گام نینجوتسو (نینجا) با استاد Richard Van Donk. یک هنر رزمی ژاپنی در لغت به معنای حرکت پنهانی.
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش هندبال و مربیگری

شامل آموزش های: پاس دادن و گرفتن توپ - شوت کردن - مهارت و تاکتیکهای فردی دفاعی - تغییر وضعیت ها - حمله تیمی و...
قيمت : ۶۷۵۰ تومان
|
تعداد : 4 CD
   

آموزش تمرینات یوگا با اسوینسون

با تمرینات استاد اسوینسون تمام بدنتــان دارای تحرک میشود. تمرینات بسیار متعدد و جالب برای هر روز هفته شما!
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   

آموزش دقیق حرکات یوگا

مجموعه ای جذاب شامل: باعث استحکام و سرزندگی - انعطاف پذیری و گستره ای از جنبش در بدن - آرامش و صلح در ذهن و...
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   
محصولات برتر
آر اس اس محصولات
جستجو
بازدید ها
امروز :
۱۱۱۴۹
دیروز :
۲۰۱۲۰
مجموع بازدید ها :
۷۳۹۹۵۷۵۷