فهرست محصولات صفحه اصلی
منوی اصلی
آموزش ورزش بانوان (سری 2)

آموزش ایروبیک بانوان در 5 روز به وزن ایده آل برسید

راه حل ده دقیقه ای: در 5 روز به وزن ایده آل برسید جدیدترین آموزش ایروبیک ویژه بانوان قابل استفاده برای همه بانوان که می خواهند در زمان اندکی به وزن ایده آل برسند.

در این مجموعه یک سری تمرینات متنوع برای کل بدن به شما آموزش داده میشود  که شامل 5 قسمت 10 دقیقه ای میباشد که شما میتوانید بر اساس نیاز خود برنامه را تنظیم کنید و حرکات مورد نیاز را انجام دهید.

شما با انجام درست و با دقت و در زمان بندی های مناسب میتوانید به وزن مورد نظر خود برسید.

این مجموعه شامل 2 دی وی دی مباشد که توسط 2 مربی متفاوت آموزش داده میشود.

قابل اجرا روی کامپیوتر و DVD Player خانگی صدا / زیر نویس: زبان اصلی

1: Ten (10) Minute Solution: 5 Day Get Fit Mix
راه حل ده دقیقه ای: در 5 روز به وزن ایده آل برسید

2: The Firm Body Sculpting System Body Sculpt
آموزش ایروبیک با وزنه ویژه بانوان


قيمت : ۴۵۰۰ تومان
تعداد : 2 DVD
 
محصولات مشابه

آموزش رقص ایرانی

بزرگترین و کاملترین مجموعه آموزش رقص ایرانی. به صورت کامل و تمرینی از پایه. برای همه سبکها و سلیقه های گوناگون
قيمت : ۶۰۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش قدم به قدم بدنسازی

شامل انواع تمرینات برای شکم و کمر ، تمرینات مربوط به کمر و پشت و پاها ، تمرینات مربوط به قفسه سینه و کتف ها و...
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

آموزش آب کردن چربی شکم

آموزش آب کردن چربی های شکم در عرض ۹۰ روز. با این مجموعه به بدنی شش تکه ایده آل و عضلانی دست پیدا کنید.
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   

آموزش بدنسازی فشرده یوگا

یک دوره تمرینات فشرده و بسیار پر نشاط یوگا که معروف به تمرینات وضعیت های یوگاست که به آنها آسانا گفته میشود!
قيمت : ۵۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 DVD
   

تمرینات آرنولد از کودکی تا حال

مجموعه ای که میتوانید تمرینات دوران کودکی تا حال از آرنولد را مشاهده کنید. کاملا جذاب و دیدنی برای دوستداران بدنسازی!
قيمت : ۴۵۰۰ تومان
|
تعداد : 1 CD
   
محصولات برتر
آر اس اس محصولات
جستجو
بازدید ها
امروز :
۳۸۵۷
دیروز :
۱۹۱۶۱
مجموع بازدید ها :
۷۴۰۵۳۹۶۰